Olá Princesas,
Hoje vim partilhar convosco os resultados da Operação Boa em Bikini :)
Infelizmente odeio chás (qualquer um) e por isso nunca tive grandes aliados no que diz respeito a queimar gorduras.. Mas quando me foi diagnosticado colesterol aconselharam-me a beber um preparado de beringela (que não é fervido como os chás) e adorei.
Hoje vim partilhar convosco os resultados da Operação Boa em Bikini :)
Bem...é assim..quanto a exercício físico localizado..é um desastre, em vez de aumentar a regularidade diminuiu. Aulas de dança...agora que vêm as férias parece-me que vão ficar em stand by... Mas em contrapartida aumentei as caminhadas..(mas não faço todos os dias) e diminuí o consumo de doces e fritos..
Até à data emagreci 1,5 kg, não é muito...mas é um óptimo incentivo para mim.
Entretanto voltei a uma velha aliada...
...A Beringela...
Infelizmente odeio chás (qualquer um) e por isso nunca tive grandes aliados no que diz respeito a queimar gorduras.. Mas quando me foi diagnosticado colesterol aconselharam-me a beber um preparado de beringela (que não é fervido como os chás) e adorei.
A Beringela ajuda no combate ao mau colesterol e é uma óptima aliada no combate à gordura indesejada. Atenção que é também laxante pelo que não é aconselhável ingerir em excesso.
O preparado a que me referia anteriormente é simples:
Coloca-se 1 beringela cortada aos bocados dentro de um recipiente com água, deixa-se repousar (por exemplo durante a noite). No dia seguinte retira-se a beringela e acrescenta-se mais água ao preparado e umas gotinhas de limão e está pronto.
Já conheciam esta dica da Beringela?
Bom domingo!
Ps: Lembram-se de que andava a saltar à corda..pois...andava é mesmo o tempo verbal correcto..lolol...nunca mais lhes toquei...:S
Olá,
ResponderEliminarEu não sou médica e nem nada, mas ouvi dizer que esse preparado fazia mal ao coração.
Enfim.. fica o aviso, mas sem a certeza cientifica do que digo
XOOX
Olá Ana. Nunca tinha ouvido falar que fazia mal..Vou já cuscar ao google..Obrigado pelo alerta querida nuca é demais investigar estes assuntos.. Bjinhos
EliminarJá conhecia o método, uma amiga minha também bebia e eu por curiosidade experimentei do dela... Sinceramente não gostei muito do sabor! :/ Na minha opção o melhor método é mesmo o exercício físico, apesar de nem sempre apetecer...
ResponderEliminarBeijinho!
http://keepcalmandbeaprincess.blogspot.pt/
a minha mãe faz isso. Eu nc dei para experimentar, só ver o aspeto disso no recipiente de água....lol
ResponderEliminarhttp://beautyshinewoman.blogspot.pt/
Boas dicas...:D
ResponderEliminarAdoreii..:D:D
Beijinhos
http://katwchastaff.blogspot.pt/
ehehe
ResponderEliminaracho que és como eu, começo sempre mas depois continuar...
isso da beringela já conhecia, só não sabia bem como se fazia :D
e eu tambem ando a saltar a corda, pouco mas salto ehehe
beijinhO
a minha mae quando se lembra faz isso e até diz que a ajuda a emagrecer ;)
ResponderEliminarbjo**
Não conhecia esse método! E um 1,5 kg já é óptimo!
ResponderEliminarBeijinhos
Obrigado pelo feed-back :) Bjinhos!
ResponderEliminarAposta nas caminhadas, fazem realmente bem
ResponderEliminar1,5kg é óptimo :)
Eu estou condenada, adoro comer e não posso fazer exercício porque tenho uma hérnia discal tipo bomba prestes a rebentar :) Boa, força e continua ;)
ResponderEliminarhttp://nobresonho.blogspot.pt/
Por acaso sabia, porque tenho familiares que tomam esse preparada para o mesmo efeito.Infelizmente também tenho o colesterol alto, mas ainda não tive coragem de experimentar sabe bem?
ResponderEliminarbeijinhos querida
Olá Princesa :)nem por isso..lolol..não é delicioso..é suportável..lolol...bjinhos
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